Còn nếu bạn không phải là tín đồ của nho đi nữa cũng đừng nên vội từ bỏ loại thức uống tuyệt ngon này, vì không những sinh tố nho mang đến chúng ta nhiều lợi ích cho sức khỏe, mà nó còn giúp cải thiện và làm đẹp làn da cực kỳ hiệu quả nữa đấy. Cách làm sinh tố nho thơm và ngon đúng chất sẽ được bật mí ngay sau đây.
Sinh tố nho là sự kết hợp khá hài hòa giữa những quả nho đủ loại màu sắc (tùy theo ý thích mỗi người), cùng với vị béo béo của sữa, cả sự mát lạnh của đá bào, giúp ngày nắng nóng của bạn trở nên vô cùng thoải mái đấy. Cách làm cũng đơn giản lắm, bạn chú ý bài viết hôm này nhé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho cách làm sinh tố nho:
- Nho tươi: 200g (nên chừa lại ít quả để vào ly ăn sẽ ngon hơn, màu săc nho tùy theo ý thích bạn chọn nhé)
- Nước cốt chanh: 2 muỗng cà phê
- Mật ong: 2 muỗng cà phê
- Táo: 1 quả
- Đường
- Sữa tươi hoặc nước sôi để nguội
- Đá
Nguyên liệu đã chuẩn bị xong. Cách làm sinh tố nho như sau:
Bước 1: Nho bạn đem rửa sạch và ngâm với nước muối loãng khoảng từ 5 đến 10 phút, vớt nho ra rửa sơ lại với nước lạnh và để cho nho thật ráo nước.
Bước 2: Khi nho đã ráo nước bạn cắt nho làm đôi, bỏ hột đi, nhớ không bỏ vỏ nho nhé, vì vỏ nho chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe.
Bước 3: Táo bạn rửa sạch rồi gọt vỏ, cắt táo làm tư rồi ngâm với nước muối pha loãng khoảng từ 5 đến 6 phút rồi vớt táo ra bỏ hột đi. Bạn có thể cắt táo thành những khoanh tròn nhỏ theo ý thích và đặc biệt để cho xay dễ hơn.
Bước 4: Cho nho và số táo đã cắt nhỏ và cùng với phần nước chanh, sữa tươi, đường, mật ong vào cối xay sinh tố xay cho nhuyễn, khi thấy hỗn hợp xay đã nhuyễn bạn cho đá vào xay nhuyễn thêm vài vòng thì tắt máy. (Đá bào bạn có thể tự xay nhuyễn từ những viên đá lớn nhé)
Sau khi xay xong, bạn cho hỗn hợp sinh tố ra ly và cho thêm một vài quả nho vào, có thể số nho bạn đã cắt nhỏ ra ăn kèm rất ngon đấy. Sinh tố nho ăn kèm với kem, bánh, hay thạch trái cây…. Như thế món sinh tố nho sẽ thêm phần hấp dẫn và khiến người uống đỡ thấy ngán hơn.
Bạn thấy đấy với vài bước cơ bản, cách làm sinh tố nho trở nên vô cùng dể dàng, không tốn nhiều thời gian nữa, bạn đã có được những ly sinh tố mát lành để đãi cả nhà rồi đấy. Chúc bạn ngon miệng và thành công nhé!
Loading...
